horray
|
43 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 30,19g | Eiwit: 42,55g | Kolhy: 150,37g.
Ontbijt: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Diamond Low Fat Milk, Watermelon, Plum. Lunch: Uleg Sambal Bawang , Boiled Egg, Pisang Cavendish, Alfamart Nasi Merah, Tumis Sayur, Tahu Kukus, Green Leaf Lettuce . Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges), Coconut Water. meer...
|
|
1612 kcal
|
Activiteit:
cardio app - 15 minuten, plank app - 14 minuten, Bekerja dikantor - 7 uren, yoga app - 22 minuten, Rusten - 8 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiXue_'s Gewicht Geschiedenis
|