|
Evvet ben geri döndüm küpçü dükkanıma :) stajım bitti bir takım kilolar aldım ama onun yanı sıra boyda attım örtpast etti boyum kiloyu neden döndüm sağlıklı beslenmeyi ve sizleri özledim öyleyse başlaaasınn..
|
1182 kcal
|
Vet: 37,92g | Eiwit: 37,80g | Kolhy: 177,77g.
Ontbijt: Sucuklu Tost. Lunch: Üzüm, Eti Burçak Kurabi Kakaolu. Diner: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yurt Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. meer...
|
|
1463 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
27 sep 22 door lid: sinеm🦊
|
|
|
sağlıklı beslenme böyle başlamasın ama 😅🙈
27 sep 22 door lid: ExCLuSiVe2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bacaklarından muzdarip*-*'s Gewicht Geschiedenis
|