|
lgi laper bgtt..biasanya IF buka jam 12
|
1102 kcal
|
Vet: 20,22g | Eiwit: 85,32g | Kolhy: 155,46g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Oat, Pisang. Lunch: Kentang (Daging dan Kulit), Putih Telur Matang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kecambah. Diner: Saori Saos Tiram, Tahu, Greenco Jamur Enoki. Snacks/Andere: Pepaya, Empal Daging. meer...
|
|
 Reacties
26 sep 22 door lid: lisherawati306
|
Smoothies biasa kak.. Pisang susu oatmeal
26 sep 22 door lid: icha_dala
|
boleh tanya ga itu carax posting makanan itu gimana
26 sep 22 door lid: fitria alkatiri
|
Kak Menjalani IF udah brp lama?
26 sep 22 door lid: Ria Ariyani
|
Cari foto yg gmbar kamera kak.. Dibagian beranda kita.. ada di pojok kanan atas
26 sep 22 door lid: icha_dala
|
Aku IF dri agsts thun lalu.. slma program diet.. Tpi ga slalu juga.. Krna bnyak godaan nya kak.. Tpi ini bru2 mulaigi
26 sep 22 door lid: icha_dala
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icha_dala's Gewicht Geschiedenis
|