Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2022
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 68,85g | Eiwit: 123,96g | Kolhy: 83,45g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino, Ucal Leite Meio Gordo Zero Lactose. Lunch: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pimentão Vermelho, Repolho, Ovo Cozido, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Continente Cenoura, Courgete, Batata Inglesa Cozida. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Andere: Pêssegos. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isis-abreu's Gewicht Geschiedenis
|