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31,2 TMB
30,5% G
30,4% M
1804 TMB
11 Visceral
67 anos
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90,2 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1979 kcal
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Vet: 68,85g | Eiwit: 92,34g | Kolhy: 239,85g.
Ontbijt: Puro Sabor Margarina, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Abóbora. Diner: Arroz Branco (Cozido), Mortadela. Snacks/Andere: Pão Francês, Ovo Frito. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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