Poneypêchu's Logboek, 26 sep 22

😢 dur dur quand on comble ses émotions dans la nourriture...
85 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 21 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2022:
1172 kcal Vet: 27,02g | Eiwit: 68,38g | Kolhy: 160,94g.   Ontbijt: Café au Lait, Action Raw Bar Banana & Hemp. Lunch: Hyper U Petit Pain, McDonald's Salade Chicken Caesar. Diner: Tradilège Blanc de Poulet à la Provençale , Jacquet Création Légumineuses Blé & Pois Chiches, Delisse Fromage Blanc 0%, Concombre (avec Peau), Carrefour Épinards Hachés. Snacks/Andere: Café au Lait, Materne Pom'potes Pomme Fraise. meer...
2517 kcal Activiteit: TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

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Reacties 
🌹 
26 sep 22 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
🙏🏻 
28 sep 22 door lid: Poneypêchu
Faut apprendre à faire autrement.. Une maxi séance de sport, aller boire un verre en terrasse, une séance de yoga, un tetris...  
28 sep 22 door lid: 🌿Lau Keto🌿
EGG peut être pas si raisonnable, mais une autre façon de voir les choses 😉 
28 sep 22 door lid: 🌿Lau Keto🌿

     
 

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