Sweets666's Logboek, 23 sep 22

Sweets666's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022

76,1 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg. Nog te gaan: 2,0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2022:

1553 kcal

Vet: 73,99g | Eiwit: 51,19g | Kolhy: 173,32g. Voor Ontbijt: Trader Joe's Dark Chocolate Almonds. Ontbijt: Rice with Peas. Na Lunch: Lipton Black Tea Bags. Diner: Chicken Wing. Na Diner: Chicken Nuggets, McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Andere: Tropicana Pure Premium 100% Pure & Natural Orange Juice (No Pulp). meer...

2900 kcal

Activiteit: Gym (Turnen) - 30 minuten, Fitbit - 23 uren en 30 minuten. meer...

Gewichtsafname van 0,8 kg per week

8 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

I thank you 🙏🏽!

29 sep 22 door lid: Sweets666


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Sweets666's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Sweets666's Logboek, 23 sep 22

Opmerking Toevoegen

Sweets666's Gewicht Geschiedenis