Dakota13.'s Logboek, 25 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2022
61,8 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2022:
1301 kcal Vet: 45,60g | Eiwit: 106,37g | Kolhy: 122,16g.   Ontbijt: St Hubert Beurre Demi Sel , Envia Yaourt aux Fruits 0%, Lidl Poisson Pané. Lunch: Auchan Amandes Effilées, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Pastèque, Saumon Cuit, Auchan Avocat, Pâtes (Cuites). Diner: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Potimarron, Pastèque, Viande de Lapin, Olives. meer...
1990 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dakota13.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.