Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2022
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 84,83g | Eiwit: 108,39g | Kolhy: 221,56g.
Ontbijt: Красный Октябрь Красная Шапочка, Кофе, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Кофе, Акконд Конфета Отломи, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Макароны по Флотски. Diner: Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Carandini Бальзамический Уксус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andere: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
troiskaja's Gewicht Geschiedenis
|