Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 79,50g | Eiwit: 78,37g | Kolhy: 152,91g.
Ontbijt: ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Alti Сыр Бри с Плесенью, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное, Ашан Шампиньоны, Швейцарский Мангольд, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Lunch: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Лук, Киноа, Тыква, Магнит Картофель, Морковь, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Ufeelgood Семена Конопли, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Протеин Соевый, Арбуз. Diner: ВкусВилл Таралли с Оливковым Маслом , Фундук Фундук, Курага, Арбуз, Сливы, Эконива Сыр Durr 12, Гипербола Говядина Запечённая, Салат Овощной с Маслом, Эконива Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vsk01234567's Gewicht Geschiedenis
|