Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2022
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 31,13g | Kolhy: 109,35g.
Ontbijt: Lontong Sayur. Lunch: ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Saori Saos Tiram, Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli. Snacks/Andere: Blue Band Mentega, Telur Dadar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ndiraagv's Gewicht Geschiedenis
|