Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 33,72g | Kolhy: 197,43g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem. Lunch: Pomidory, Sałata, Delikate Twaróg Wędzony, Gotowane Grzyby, Tiradell Makaron Gniazda , Winogrona. Diner: Zielone Oliwki, Ogórek Kiszony , Kukurydza, Pasta Jajeczna, Pasta z Makreli, Sonko Lekkie ze Słonecznikiem. Snacks/Andere: Haribo Chamallows Minis, Kawa z Mlekiem. meer...
|
|
2684 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 1 uur, TV Kijken - 10 uren, Baden - 1 uur, Rusten - 2 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kisiam's Gewicht Geschiedenis
|