Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3526 kcal
|
Vet: 154,49g | Eiwit: 145,25g | Kolhy: 386,63g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Nestlé Fitness Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Asiago, Prosciutto Cotto, Tenerumi, Brodo Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Primia Lattughino , Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale. Snacks/Andere: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Milk Protein Porridge con Yogurt. meer...
|
|
1995 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|