Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 69,53g | Eiwit: 91,88g | Kolhy: 158,79g.
Ontbijt: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные. Lunch: Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Лента Соус Клюквенный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Diner: Махеевъ Кетчуп Чили, Виктория Котлета Куриная с Кабачком и Рисом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Покровский Пряник Имбирные Полоски, Сахалин Рыба Кета Соленая, Пиво, Пастилушка Пастила без Сахара , Банан, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Бисквитный Двор Сырники, Ебатон Протеиновое Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|