|
Ушла вода
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 46,69g | Eiwit: 52,26g | Kolhy: 74,41g.
Ontbijt: Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский, Солянка Сборная Мясная. Diner: Подлива, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Хочубытьстройной's Gewicht Geschiedenis
|