Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2015
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 7,16g | Eiwit: 33,05g | Kolhy: 164,20g.
Ontbijt: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Mela. Lunch: Yogurt alla Frutta (Magro), Conad Carote Julienne, Barbabietole. Diner: Knorr Zuppa di Verdura, Kiwi. Snacks/Andere: Mulino Bianco Tarallucci, Caffè (dalla Moca), Arance, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi. meer...
|
|
1356 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Studeren - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deby125's Gewicht Geschiedenis
|