Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 52,72g | Eiwit: 131,62g | Kolhy: 134,33g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Куриный Дом Куриное Карпаччо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Мистраль Рис Жасмин, Помидоры, Глобус Гамбургер Говяжий. Diner: Свекла Вареная, Треска Отварная. Snacks/Andere: Nut N Go Миндальный Батончик, Пятерочка Груша Сезонная, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|