Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 46,34g | Eiwit: 106,70g | Kolhy: 155,28g.
Ontbijt: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt. Lunch: Great Value Fat Free Milk, ShopRite Canned White Beans, Cucumber Salad with Vinegar, Pears , Tuna in Water (Canned). Diner: Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice - Original, Swiss Cheese , Mrs. Cubbison's Parmesan Crisps, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Lucerne Neapolitan Ice Cream, McCormick Bacon Flavored Bits. Snacks/Andere: Think High Protein Bar Brownie Crunch, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|