Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 23,23g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 180,27g.
Ontbijt: Yellowfit Nasi Uduk Komplit, Sunpride Banana. Lunch: Gulai Kambing, Nasi Putih. Diner: Sunpride Banana, Pisang. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 33 minuten, Gras Maaien - 35 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Motorrijden - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arlandojunian's Gewicht Geschiedenis
|