Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2022
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 66,27g | Eiwit: 77,27g | Kolhy: 15,17g.
Ontbijt: Milbona Gouda Holland , Bridelight Beurre 15%, Energus 10 Pain Protéiné. Lunch: Noix de Coco Séchée, Nu3 Peanut Butter, Danone Hipro Saveur Coco, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Auchan Avocat. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dakota13.'s Gewicht Geschiedenis
|