jairaymond's Logboek, 17 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
82,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2022:
1841 kcal Vet: 94,61g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 185,48g.   Ontbijt: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Cabot Colby Jack Cracker Cut Slices, Triscuit Crackers Original. Lunch: Chicken Lo Mein, La Choy Sweet & Sour Sauce. Diner: Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Wal-mart Deli White Meat Chicken Salad, Anzio & Sons Sub Roll. Snacks/Andere: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. meer...
1915 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jairaymond's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.