Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 54,85g | Eiwit: 165,17g | Kolhy: 276,56g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Красная Цена Сгущенка, Оладушки на кефире, Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста, Беларусь Сыр Российский, Помидоры, Огурец, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Коломенское Лаваш Тандырный. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы, Макфа Макароны Отварные, Пекинская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Куриное Филе Вареное, Огурец, Помидоры, Кабачок, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Кобблер со сливами. Diner: Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Селяночка Яичный Белок, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Персик, Нектарин, Беларусь Сыр Российский, Шампиньоны, Великий Устюг Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Ржаная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|