Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 52,22g | Kolhy: 98,83g.
Ontbijt: Kerupuk Udang, Telur Balado, Nasi Uduk. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Nasi Uduk. Diner: L-Men Protein Crunch. Snacks/Andere: Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip, Durian. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
cia028's Gewicht Geschiedenis
|