Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2713 kcal
|
Vet: 102,01g | Eiwit: 128,69g | Kolhy: 313,46g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Nestlé Fitness Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Auricchio Provolone Piccante, Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Diner: Mela, Banana, Trenta Formaggio, Findus Bastoncini di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, McCain Patate Rustiche. Snacks/Andere: Loacker Gelato Biscotto, Torta Mimosa, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Equilibra Protein 31% Low Sugar, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|