Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 107,12g | Eiwit: 101,46g | Kolhy: 75,01g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 9%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сердце Свиное Тушеное, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Жареный Утиный Окорочок, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Andere: Arubio Молочный Шоколад . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|