Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2910 kcal
|
Vet: 65,93g | Eiwit: 123,89g | Kolhy: 207,56g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Patate al Forno, Conad Fesa di Tacchino Arrosto , Crespella, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Caffè Espresso. Diner: Panini, Salame, Heineken Birra, Ichnusa Birra non Filtrata, Prosecco, Picard Tartare di Salmone, Aldi Sushi Box Yuki, Spritz. Snacks/Andere: Milbona Skyr Mirtillo, Lidl BARRETTA PROTEICA ARACHIDI, Caffè (Espresso). meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 6 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 6 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|