|
Cena - Pollo, puré de papa y ensalada^^
|
1135 kcal
|
Vet: 14,52g | Eiwit: 109,86g | Kolhy: 138,64g.
Ontbijt: Sbelt Leche Descremada 0% Grasa, Unión Pan Integral Mediano. Lunch: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Diner: Lechuga, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Palomitas de Maíz, Manzanas (sin Cáscara). meer...
|
|
1473 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 43 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 18 minuten, Rusten - 16 uren en 59 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mazapan987's Gewicht Geschiedenis
|