Startdatum: 05 jun 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 79 kg
17 jun 24	79 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	74,5 kg	Redelijk Goed
21 sep 23	78,2 kg	Redelijk Goed
15 sep 23	79,2 kg	Redelijk Goed
07 sep 23	78,6 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	79,6 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	79,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 23	80,9 kg	Redelijk Goed
05 jun 23	79 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 17 jan 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 66 kg Startgewicht: 80,9 kg
22 aug 22	74,9 kg	Redelijk Goed
27 nov 19	70,8 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	71,9 kg	Redelijk Goed
17 nov 19	72,3 kg	Redelijk Goed
06 nov 19	73 kg	Redelijk Goed
15 okt 19	78,7 kg	Redelijk Goed
29 sep 18	72,7 kg	Redelijk Goed
16 sep 18	72,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 18	73,6 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	71,2 kg	Redelijk Goed
15 jun 18	72,6 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	72,6 kg	Redelijk Goed
09 jun 18	72,6 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	72,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	71,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	71,6 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	72,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 18	72,6 kg	Redelijk Goed
01 mei 18	72,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 18	71,7 kg	Redelijk Goed
24 apr 18	72,3 kg	Redelijk Goed
20 apr 18	73,4 kg	Redelijk Goed
17 apr 18	74,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 18	74,9 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	75,9 kg	Redelijk Goed
26 mrt 18	75 kg	Redelijk Goed
16 mrt 18	74,9 kg	Redelijk Goed
10 mrt 18	75,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	74,1 kg	Redelijk Goed
23 feb 18	74 kg	Redelijk Goed
16 feb 18	74,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 18	74,6 kg	Redelijk Goed
02 feb 18	75,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 18	75,6 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	80,9 kg	Redelijk Goed