Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 34,35g | Eiwit: 72,44g | Kolhy: 132,82g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pão Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Diner: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Andere: Banana, Café com Açúcar, Itambé Iogurte Fit Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luanfbessa's Gewicht Geschiedenis
|