Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 26,18g | Eiwit: 29,02g | Kolhy: 128,42g.
Ontbijt: Air, Apel (tanpa Kulit), Tomat Merah, Wortel, Pisang, House Of Organix Black Chia Seeds, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Oatmeal Instan Rasa Pisang & Madu. Lunch: Uleg Sambal Terasi, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cellin19's Gewicht Geschiedenis
|