Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 77,57g | Eiwit: 68,11g | Kolhy: 151,08g.
Ontbijt: Dr. Oetker Fischfilet auf Mediterranem Gemüse , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch. Lunch: Mühlen Gold Bauernschnitten. Diner: Bon Gelati Mini Mix. Snacks/Andere: Reishunger Reisriegel Apple Cherry, McEnnedy Cookie Dough American Style, Bifi Roll XXL. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|