Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 34,44g | Eiwit: 66,33g | Kolhy: 153,78g.
Ontbijt: Under Labz Whey Isohydro ++ Flexx, Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Mamão Papaia, Pão Integral, Abacate. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Prata, Lucco Fit Quibe Recheado com Ricota. Diner: Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Pão Integral. Snacks/Andere: Rampinelli Biscoito de Arroz Integral com Milho, Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cleci010's Gewicht Geschiedenis
|