Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 61,54g | Eiwit: 129,54g | Kolhy: 151,09g.
Ontbijt: Лента Авокадо, Альпенгурт Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яйца, Магнит Сыр Фасованный Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla макароны, Филе бедра гриль. Diner: Магнит Банан, Магнит Персик, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andere: Магнит Персик. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikos85mail.ru's Gewicht Geschiedenis
|