Vella14's Logboek, 11 sep 22

Awal diet akhir bulan feb 22 , dulu diet bnr2 pake obat segala macem , sekarang tanpa obat pun ternyata aku bisa ke 50kg, dan sekarang pun olahraga bener2 jadi rutinitas keseharian2 🥰 .
Happy weekend

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2022:
2019 kcal Vet: 72,74g | Eiwit: 70,08g | Kolhy: 278,93g.   Ontbijt: Chatime Hazelnut Milk Tea. Lunch: Bellywell Spicy Ramen, Chatime Mango Smoothie, Fiesta Kulit Ayam Goreng . Diner: Kentang Goreng, Roti Panggang, Teh Manis. Snacks/Andere: Kue Keju, Kentang Goreng, Chatime Matcha Tea Latte. meer...

183 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 22
Reacties 
Keren banget ka vella 😍 
11 sep 22 door lid: rhinnaf
TB brp ka? 
11 sep 22 door lid: rantynajma28
🏋🏻‍♀️😍✨ 
11 sep 22 door lid: Meliafit
spill jenis olahraga nya kaka 
11 sep 22 door lid: husnuldewi412
@rhinaf : Kamu juga keren ka rin❤️😘 
11 sep 22 door lid: Vella14
@meliaf : ❤️ 
11 sep 22 door lid: Vella14
@husnul : cardio & latihan beban aja seminggu 5x 
11 sep 22 door lid: Vella14
@ranty : sekitar 155/156cm ka 
11 sep 22 door lid: Vella14
@Nanda : ❤️ 
11 sep 22 door lid: Vella14
tinggi badan kita sama kak, aku juga target 50 kg, semangat 6 kg lagi 
11 sep 22 door lid: silviaranti
tinggiku sama tp bbku 79😭 semoga bisa nyusul kakaknya 50 kg 
11 sep 22 door lid: wajib 55 kg
@silvia : semangaaat kaa 🥰💪🏼 
11 sep 22 door lid: Vella14
@wajib 55kg : semangaaatt 💪🏼❤️ Pasti bisa nyusulll 
11 sep 22 door lid: Vella14
@dara : 🥰 
11 sep 22 door lid: Vella14
Keep up the good work 👏🏻👏🏻👏🏻 
11 sep 22 door lid: Rizky A Kurnia
keren bngt 🥺 
11 sep 22 door lid: Faw16
mantap tetap semangat dan konsisten...💪💪 
11 sep 22 door lid: aanandra1
Kereeeeen ka💖 
11 sep 22 door lid: mola.yo
dah keren, tetap semangat n konsisten 🔥🔥🔥👍🏻👍🏻👍🏻 
11 sep 22 door lid: kitasehat21
Kalian semua pun keren hehehehe 💖  
12 sep 22 door lid: Vella14

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vella14's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.