Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 64,56g | Eiwit: 111,74g | Kolhy: 119,90g.
Ontbijt: Castaño Empanada de Pino, Nescafé Dolce Gusto Capuccino. Lunch: Tottus Semillas de Calabaza, Queso Parmesano (Rallado), Minuto Verde Ensalada Jardinera, Acuenta Reineta Filetes sin Piel, Tostones. Diner: PF Chorizo Parrillero, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa Cocida. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ernest1990's Gewicht Geschiedenis
|