Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 42,90g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 132,94g.
Ontbijt: Варенье, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб "Любимый Урожайный", Гречка Вареная, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Ламбер Сыр Тильзитер, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный, Вареное Яйцо. Lunch: Морковь, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Здоровое Меню Гречка Зелёная. Diner: Пельмени, Smart Formula Say No To Sugar, Сибирская Клетчатка Пп Ночной Перекус с Клетчаткой, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. meer...
|
|
1498 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 9 minuten, Slapen - 6 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
няуняуняу's Gewicht Geschiedenis
|