Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 67,33g | Eiwit: 101,64g | Kolhy: 245,20g.
Ontbijt: Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Банан, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Азбука Вкуса Капучино. Lunch: Курага, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творог 5%, Клубника. Diner: Дыня, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, French Bakery Сэндвич с Ростбифом . meer...
|
|
2083 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Naaien - 3 uren, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|