Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 53,45g | Eiwit: 95,49g | Kolhy: 167,49g.
Ontbijt: Форель, Банан, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Орехом Лещины и Хлопьями, Красное Яблоко, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Ne Moloko Миндальное Молоко, Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Snacks/Andere: Ашан Слива Красная , Вареное Яйцо, Овсяная каша. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|