icha_dala's Logboek, 08 sep 22

self reminder

Bekijk Dieet Kalender, 08 september 2022:
1048 kcal Vet: 25,37g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 134,01g.   Ontbijt: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Koepoe Koepoe Selasih, Ultra Milk Ultra Mimi Kids Stroberi, Quaker Whole Rolled Oats. Lunch: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Tempe Bacem, Alfamart Ikan Pindang. Diner: Nasi Putih, Kecambah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Jambu Air. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
q mrasa trsindir, dlu q gk sbar akhirnya tnpa hsil, tp alhamdullilah sdh agak sabr😅😅😅 
08 sep 22 door lid: El-Sya
Kalo aku kebalikannya. Dlu sabar knpa skrg ngga😌😌😌😌 
08 sep 22 door lid: icha_dala
Q jga gtu sih kak tp ibaratnya msih mmpu kontrol smpe saat ni khilaf tp msh trarah, krna q gk da pntangan mkan pa pun 
08 sep 22 door lid: El-Sya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


icha_dala's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.