|
sabit kilomdan düşene kadar canim çıktı. Hatta az kalsın diyet gidiyodu. Moral ve motivasyonum da arttığına göre tam gaz devam
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
428 kcal
|
Vet: 26,97g | Eiwit: 16,83g | Kolhy: 27,61g.
Ontbijt: Çökelek, Koska Tahin, Tam Buğday Ekmeği. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Aynen öyle bırakmak✊🏻yok 🤗diyeti sağlıklı beslenme bunu da hayat biçiminiz olarak alırsanız her şey yavaşça düzelir🌸
08 sep 22 door lid: (eylul.guler3)
|
En kısa sürede hızlı ve sağlıklı sonuçlara ulaşırız umarım
09 sep 22 door lid: j.ai faim
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.ai faim's Gewicht Geschiedenis
|