naomiwidhia's Logboek, 06 sep 22


Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2022:
1471 kcal Vet: 46,36g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 206,99g.   Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Lemon, Sambal Matah, Madu, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Apel, Keripik Tempe, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Diner: Fiesta Chicken Nugget, Sayur Lodeh, Sambal Matah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Aice Mochi Kacang Merah, Prosana Proffle Coklat, Martabak Telur. meer...
1490 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Koken - 1 uur, Lezen - 1 uur, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


naomiwidhia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.