Startdatum: 13 feb 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 118,5 kg
27 mei 21	85,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 19	67,8 kg	Redelijk Goed
08 okt 19	68,0 kg	Redelijk Goed
27 sep 19	68,5 kg	Redelijk Goed
25 sep 19	68,6 kg	Redelijk Goed
02 sep 19	69,6 kg	Redelijk Goed
24 aug 19	70,0 kg	Redelijk Goed
17 aug 19	70,1 kg	Redelijk Goed
16 aug 19	70,5 kg	Redelijk Goed
15 aug 19	70,7 kg	Redelijk Goed
11 aug 19	71,1 kg	Redelijk Goed
10 aug 19	71,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 19	71,9 kg	Redelijk Goed
07 aug 19	72,8 kg	Redelijk Goed
18 jul 19	72,9 kg	Redelijk Goed
15 jul 19	73,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 19	73,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	74,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 19	75,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 19	76,8 kg	Redelijk Goed
22 apr 19	77,8 kg	Redelijk Goed
15 apr 19	80,9 kg	Redelijk Goed
08 apr 19	81,6 kg	Redelijk Goed
26 mrt 19	81,8 kg	Redelijk Goed
25 mrt 19	82,6 kg	Redelijk Goed
18 mrt 19	83,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 19	83,6 kg	Redelijk Goed
11 feb 19	83,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	85,0 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	85,8 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	86,1 kg	Redelijk Goed
17 dec 18	87,0 kg	Redelijk Goed
10 dec 18	87,4 kg	Redelijk Goed
05 dec 18	87,6 kg	Redelijk Goed
19 nov 18	87,8 kg	Redelijk Goed
29 okt 18	88,4 kg	Redelijk Goed
23 okt 18	88,9 kg	Redelijk Goed
22 okt 18	89,7 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	90,1 kg	Redelijk Goed
01 okt 18	90,6 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	91,4 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	92,6 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	92,7 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	93,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	94,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	95,5 kg	Redelijk Goed
08 aug 18	95,8 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	97,0 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	98,0 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	98,1 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	98,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	99,6 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	99,8 kg	Redelijk Goed
09 jul 18	100,1 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	101,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	102,4 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	103,0 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	103,5 kg	Redelijk Goed
28 mei 18	104,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	105,0 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	106,5 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	107,6 kg	Redelijk Goed
27 apr 18	107,8 kg	Redelijk Goed
23 apr 18	108,3 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	109,0 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	109,7 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	110,3 kg	Redelijk Goed
19 mrt 18	112,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 18	113,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 18	113,9 kg	Redelijk Goed
27 feb 18	115,4 kg	Redelijk Goed
19 feb 18	117,3 kg	Redelijk Goed
13 feb 18	118,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 28 feb 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,3 kg Startgewicht: 118,5 kg
01 jan 18	115,7 kg	Redelijk Goed
03 apr 17	110,1 kg	Redelijk Goed
20 mrt 17	111,1 kg	Redelijk Goed
13 mrt 17	112,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	111,8 kg	Redelijk Goed
27 feb 17	112,1 kg	Redelijk Goed
20 feb 17	113,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 17	112,7 kg	Redelijk Goed
06 feb 17	113,4 kg	Redelijk Goed
02 feb 17	114,8 kg	Redelijk Goed
16 aug 16	112,0 kg	Redelijk Goed
01 feb 16	112,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 16	113,9 kg	Redelijk Goed
18 jan 16	114,3 kg	Redelijk Goed
27 jul 15	108,9 kg	Redelijk Goed
16 okt 14	107,0 kg	Redelijk Goed
02 sep 14	108,0 kg	Redelijk Goed
28 jul 13	100,2 kg	Redelijk Goed
14 mei 13	101,6 kg	Redelijk Goed
11 mrt 13	99,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 13	99,8 kg	Redelijk Goed
04 mrt 13	101,2 kg	Redelijk Goed
27 feb 13	102,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 12	99,6 kg	Redelijk Goed
31 jul 12	96,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 12	97,1 kg	Redelijk Goed
15 mei 12	97,5 kg	Redelijk Goed
01 mei 12	98,4 kg	Redelijk Goed
24 apr 12	99,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 12	99,8 kg	Redelijk Goed
03 apr 12	101,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 12	102,5 kg	Redelijk Goed
13 mrt 12	103,0 kg	Redelijk Goed
06 mrt 12	105,2 kg	Redelijk Goed
28 feb 12	118,5 kg	Redelijk Goed