beatsteake's Logboek, 07 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
85,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2022:
3445 kcal Vet: 56,53g | Eiwit: 209,92g | Kolhy: 511,45g.   Ontbijt: Arbuz, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Plony Natury Płatki Jaglane, Myprotein Impact Whey Protein, Bakallino Wiórki Kokosowe, SFD Carb, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Lubella Choco Muszelki. Lunch: Cukinia, Andante Mini Biszkopty. Diner: Lidl Oliwa z Oliwek, Rolnik Passata, Rolnik Passata, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Kaufland Pomidor, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Pure Rice, Kujawski Olej Lniany, Biedronka Olej z Awokado. Snacks/Andere: Storck Werther's Original, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, SFD Tomato Basil Ketchup, Storck Werther's Original, Borówka Amerykańska, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr Jagoda, Milsani High Protein Pudding Czekoladowy, Banan, Magnetic Cacao Extra Ciemne, FruVita Skyr Naturalny, Łowicz Kefir Rodzinny. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beatsteake's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.