Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 24,38g | Eiwit: 97,37g | Kolhy: 170,77g.
Ontbijt: Fitlife WPRO Isolate. Lunch: Chocolate Puddings , Tempeh (Cooked), Nasi Putih, Cooked Vegetables, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Egg, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Dahfa Dried Fish Fillet. meer...
|
|
1511 kcal
|
Activiteit:
CG 40 min & streching - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annie zhang25's Gewicht Geschiedenis
|