|
День 29
1.Немного перебрал ккал, аж 79☺️, надеюсь не больше, тк вводила примерно на глаз ужин
2.Нанесла масло для ресничек
Что-то мне все лень, наверное потому, что устала.
А так умничка я, движемся вперёд, к своей секси-обалденно-сногшибательной фигуре😊
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 81,54g | Eiwit: 69,74g | Kolhy: 189,31g.
Ontbijt: Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Рыба в Кляре, Milka Choco Wafer, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Нескафе Кофе, Нескафе Кофе, Рыба в Кляре. Lunch: ВкусВилл Леденец Ягодный. Diner: Соус Салата "Цезарь", Капучино, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Своя Компания Десерт Анны Павловой. meer...
|
gewichtsbehoud
|