ОльгаЯ00's Logboek, 06 sep 22

ПП шарлотка

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2022:
1515 kcal Vet: 65,08g | Eiwit: 105,37g | Kolhy: 129,48g.   Ontbijt: Грецкие Орехи, Сахар, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Творог 5%. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Пятерочка Сыр Пошехонский, Свекла Вареная, Свинина Запеченая, Омлет или Яичница. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Белая Мука, Мясновъ Творог 5%, Яйцо. Snacks/Andere: Мясновъ Кефир 3,2%. meer...
140 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ух ты, а поделитесь рецептом?  
08 sep 22 door lid: Ranwish
Прикольно 👌 
08 sep 22 door lid: Наталья Прохорова

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ОльгаЯ00's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.