Oliver752's Logboek, 06 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2022
63 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2022:
1999 kcal Vet: 40,27g | Eiwit: 105,12g | Kolhy: 317,44g.   Ontbijt: Santa Catalina Avena, Huevo Duro. Lunch: Alverjas, Zanahoria Cocida, Brócoli, Vainitas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Diner: Camote Cocido, Camote Cocido, Pan Integral, Tomates, Pepino (Pelado), Pescado. Snacks/Andere: Zanahoria, Zanahoria, Trident Chicle, Lima. meer...
1535 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 21 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Oliver752's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.