Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2022
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 89,27g | Eiwit: 128,84g | Kolhy: 176,66g.
Lunch: Legumes Cozidos, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína, Churrasco. Snacks/Andere: Queijo, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Ouro, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Itambé Leite Fermentado Desnatado . meer...
|
|
3350 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luigy jw's Gewicht Geschiedenis
|