Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2022
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2162 kcal
|
Vet: 103,42g | Eiwit: 115,98g | Kolhy: 189,84g.
Ontbijt: Печенье к Чаю, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Омлет или Яичница, Народная Здрава Псиллиум. Lunch: Ермолино Пряники Сельские, Лазанья из Кабачков, Осень Салат Овощной с Баклажанами, ВкусВилл Суп с Курицей и Кабачками . Diner: Салат с Фасолью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Постный Жареный Рис, Orion Чокопай. Snacks/Andere: Агуша Творог Детский 4,5%, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OxanaT0383's Gewicht Geschiedenis
|