Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 40,56g | Eiwit: 94,74g | Kolhy: 162,20g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar (1), Kapal Api Kapal Api Special, Gula Pasir, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Usus Ayam Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Tahu Tek, Telur Puyuh, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Usus Ayam Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Dada Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|